Kwaliteit van slaap

Hoe meer ervaring mensen hebben met kamperen, des te beter zij slapen tijdens een kampeervakantie. Iets minder dan de helft (48%) van de Nederlanders die ieder jaar kamperen, slaapt tijdens kampeervakanties namelijk hetzelfde als thuis en 10% slaapt zelfs beter dan thuis. Van de minder ervaren kampeerders slaapt de meerderheid (61%) juist slechter dan thuis.

 

Fysieke klachten

Het slapen tijdens een kampeervakanties blijkt een behoorlijk risico op fysieke klachten met zich mee te brengen. Maar liefst 40,3% van de kampeerders geeft in het onderzoek aan wel eens last van fysieke klachten te hebben gehad vanwege het slapen tijdens het kamperen. Pijn in de rug is de fysieke klacht die het vaakst voorkomt (51,9%), gevolgd door nekpijn (22,2%) en spierpijn (14,1%).

 

Slapen op een luchtbed

De meeste kampeerders (62,2%) slapen tijdens kampeervakanties op een luchtbed. Deze wil nog wel eens leeglopen, zo blijkt. Ongeveer de helft (49,6%) van de respondenten die tijdens het kamperen op een luchtbed slapen, is wel eens op een leeggelopen luchtbed wakker geworden.

 

Volgens Esmee Bakker, die het onderzoek uitvoerde, is het vooral belangrijk om te kiezen voor een luchtbed dat specifiek bedoeld is om op te slapen. “Luchtbedden die gemaakt zijn om op water te zonnebaden zijn vaak simpelweg niet geschikt om het gewicht van een persoon te kunnen dragen op een andere ondergrond dan water.” Daarnaast geeft zij als tip de grond, waarop het luchtbed komt te liggen, goed vrij te maken van (scherpe) stenen en andere voorwerpen die een luchtbed mogelijk kunnen beschadigen.

 

Alle onderzoeksresultaten staan gepubliceerd op: https://www.luchtbed.nl/kampeer-onderzoek/