Presentator Hadassah de Boer ging in gesprek met onder meer Olga Commandeur, die dagelijks op tv meer dan 100.000 mensen in actie zet bij Nederland in Beweging. De inspirerende voorbeelden Eet, Game, Match lieten zien dat gamen en gezelligheid samen gaan. Jan en Piet – beide 80+ – sporten gewoon buiten. En hoe! Bij Oud Geleerd, Jong Gedaan staan jongeren voor een ‘klas’ ouderen. De makers van de BepTab vertelden hoe je op een nieuwe, eenvoudige manier contacten opdoet.

René Bishop, bekend van The Voice Senior verzorgde de muziek en singer-songwriter Maarten van Veen schreef een op maat gemaakt Krasse Fratsen lied voor senior Gerd van der Zwaluw.